S’unir à soi
S’autoriser à être soi.
Un programme sur mesure
Trouver son rythme et comprendre les besoins de son corps et son esprit.
On neglige souvent l’un pour l’autre, on est absorbé par la croyance que… alors que cette croyance nous enferme et nous empêchent d’utiliser notre plein potentiel.
Lors de nos séances nous irons unir ses parties, pour que votre potentiel s’ouvre et que vous puissiez pleinement l‘utiliser
Ce dont tu as besoin pour vivre une EXPERIENCE INOUBLIABLE.
UNE CONNECTION AVEC Ton coach
Se sentir en confiance, soutenu et écouté
UN LIEU QUI T’INSPIRE
Sortir de ses habitudes, explorer de nouveaux horizons
UN MOMENT de partage
Prendre le temps d’explorer et de trouver le chemin qui convient le mieux pour que les tensions et résistances se libèrent
Mettre en place un rythme
Une exploration de soi, demande du courage, du temps et d’accepter qu’on doit apprendre ou re-apprendre à fonctionner de façon nouvelle.
CHAQUE HISTOIRE EST DIFFERENTE
La meilleure façon d’avancer et de se souvenir d’ou l’on vient.
Notre corps, nos comportements sont le reflet de nos expériences positives et négatives.
Souvent notre esprit fait un focus sur le négatif, cela devient le point noir sur la feuille blanche et on oublie tout le reste.
Apprivoiser notre esprit, nos comportements, nos souvenirs, permet d’éviter au point noir de prendre toute la place et d’avoir des liens de connexion qui nous rappellent Hey tu te souviens de se super moment.
Lors de nos rencontres nous mettrons l’accent sur la feuille blanche et apprendrons à effacer le point noir, pour que vous puissiez vivre une vie équilibrée dans la joie et le bonheur.
JE PARTAGE AVEC TOI UNE
EXPERIENCE
C’EST PLUS QU’UNE SEANCE DE COACHING.
Je partage avec toi
mes aventures aux tours du monde,
mes explorations sur le développement de soi,
ma passion pour le sport et les arts-martiaux,
mes acquis d’expériences comme entrepreneurs
et aussi, la joie d’un partage authentique et sincère, ou la confiance et le respect sont mes mantras.
“J’ai retrouvé mon ZEN.”
EDOUARD
LE PROCESSUS
01.
MISE EN PLACE
amener du mouvement dans ta vie
Ensemble, nous créons un programme personnalisé qui te convient, pour que tu puisses intégrer à ton rythme et profiter au maximum de nos rencontres. Le but est de t’apporter un soutien clair et des réponses adaptées à tes besoins.
Discussion
Comprendre tes besoins pour mieux t’accompagner.
Mise en place
Établir une structure qui servira de fil conducteur à nos séances.
Chaque étape est conçue pour t’amener vers plus de clarté et de mouvement dans ta vie.
02.
LES SEANCES
VIVRE L’EXPERIENCE
Chaque séance est une invitation à une introspection profonde, où tu es pleinement conscient du moment présent. C’est ton moment privilégié, un cadeau que tu t’offres.
Déroulement
Rencontre Initiale
Nous amorçons nos séances ensemble, pas à pas, en douceur.
Ton Moment
Il est essentiel que ce temps soit entièrement à toi, pour te permettre de te reconnecter avec toi-même.
Durée
Chaque séance dure entre 1h et 1h15, offrant une écoute bienveillante et attentive.
03.
LIFE
SE SOUVENIR ET S’AUTORISER A ÊTRE
Pendant et après nos séances il est important de faire vivre ces nouveaux états de ressources par vous-même de prendre le taureau par les cornes et d’être autonome.
Change tes habitudes
Dis-toi “et pourquoi pas ?” et explore de nouvelles possibilités.
Écoute tes besoins
Ressens et reconnais ce dont tu as besoin. Fais une pause, va marcher, bouge, ou simplement respire en conscience..
Autorise-toi
Permets à tes ressources de prendre une place nouvelle dans ton quotidien. Observe le changement
Prends en main ton bien-être et vois la transformation s’opérer.
L’INVESTISSEMENT
Votre santé n’a pas de prix.
PACK MENSUEL
by Fred
Dès chf 420
pack de 3 a 6 mois. Minimum 3h par mois
1h DE SEANCE
lieu définis
min 3h par mois
FEUILLE DE ROUTE
suivi selon le retour de notre première séance
REPORT
24h à l’avance
ACTIVATION
exercice, challenge et mise en place au quotidien
FEEDBACK
Point mensuel sur ce qui est acquis ou non
SEANCE BLOCK
by Fred
Dès chf 1500
Pack de 10 séances
1h DE SEANCE
Lieu défini
FEUILLE DE ROUTE
suivi selon le retour de notre première séance.
REPORT
24h à l’avance
ACTIVATION
exercices, challenge,
mise en place au quotidien
SEANCE
by Fred
chf 180
Coût d’une séance
1hDE SEANCE
Lieu défini
ESTIMATION DUREE
choix du travail et mise en place
ACTIVATION
travail physique ou énergétique
6 QUESTIONS QU’ON ME POSE SOUVENT
prêt a
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Tout part d’un premier appel ou échange
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