LES OPTIONS
Nous avons tous besoin d’approches différentes selon nos résistances et les épreuves que la vie met sur notre route.
nous mettrons un programme sur mesure, adapté à vos besoins.
ma passion pour le sport, et le développement personnel ma permis d’avoir une boîte à outils remplie de ressource que je partage avec vous lors de nos rencontres.
Coaching de vie
Retrouver sa confiance en soi
Retrouver sa joie, et sa liberté intérieure.
Nous explorons en douceur les résistances qui vous limitent et retiennent votre épanouissement.
Un dialogue avec l’enfant ou les parties qui ont souffert, et comprendre ce qu’elles ont besoin de vivre.
Une exploration de ce que vous portez de vos ancêtres, accueillir vos ressources transgénérationnelles et vous apporter les outils pour les libérer.
La dépendance émotionnelle, accueillir le manque et transformer cet espace en comprenant ce qui nous manque. S’autoriser à recevoir l’amour et l’affection qu’on mérite.
“un regard suffit à changer le monde.”
J’étais déconnectée de moi-même, merci Frédéric, j’ai réussi à mieux ressentir ce qui se passe à l’intérieur de moi!
MANON
UNE QUESTION? J’Y REPONDS.
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Pose-moi ta question et j’y réponds sous 24h. Fais un check dans les indésirables si tu n’as pas reçu de réponse.
COACHING SPORTIF
Être à l’écoute de son corps
Retrouver une connexion avec son corps permet d’équilibre nos sens et de retrouver une présence saine et être pleinement présent à la vie.
Unir sa respiration à des mouvements permet d’harmoniser sa vibration intérieure ce qui nous procure agilité et équilibre.
Le Taichi, le yoga, la marche en nature permet d’apprivoiser à son rythme une connexion douce pour libérer le stress et les tensions du quotidien.
Au quotidien notre corps est un réceptacle de l’univers dans lequel on vit, être à son écoute permet de mieux comprendre nos réactions inconsciente selon les situations et de pouvoir agir, en conséquence.
“Rendre l’invisible visible”